Este delicioso té no solo es refrescante ya que se puede servir frío o caliente, también es saludable ayudando a nuestros riñones, ya que es diurético y protegiendo al aparato digestivo, además de evitar hipertensión y provoca un mejor funcionamiento del sistema cardiocirculatorio.
Para crear esta bebida necesitamos:
100g de maíz tierno
3 cucharadas de miel
1 litro de agua
2 limones
La preparación:
Teniendo nuestros ingredientes procedemos exprimiendo los limones y reservando el jugo, Luego hervimos la corteza de los limones y el maíz, hasta que esté tierno y colocamos el maíz.
Lo servimos frío o caliente y añadimos el jugo de limón y la miel en el momento de tomarlo.
La cantidad de jugo es decisión de cada quien todo depende de su gusto.
