Receta de Bocaditos de soya

Al Centro de la mesa
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Estos bocaditos serán perfectos no solo para mantener la figura, también para terminar con esa gula que nos atormenta, quedarás satisfecha y además serán perfectos para los más pequeños de nuestro hogar.

Los Ingredientes:

Acelgas o espinacas al gusto

Queso rallado

2 huevos

Pan rallado

1/4 taza de nueces machacadas

Aceitunas picadas al gusto

2 tazas de soja molida

Sal y orégano al gusto

La Preparación:

Se cuecen las acelgas o espinacas, las picamos y se les agrega queso rallado, huevo batido y pan molido, nueces machacadas, aceitunas picadas y soya molida, ya remojada y hervida.

Agrégales orégano y sal a gusto. Se une todo para que quede regularmente consistente y jugoso a la vez, luego se va cortando en trozos y dando la forma que se desee. Se fríen en aceite.