Una deliciosa opción para comer algo sano y nutritivo, ojalá te guste.
Los Ingredientes:
1 pechuga de pollo deshuesada y cortada en tiritas
1 lechuga
1 ramito de espinacas
1 aguacate
½ col
2 zanahorias
Aderezo estilo ranch
Sal, al gusto
Pimienta, al gusto
La Preparación:
El primer paso es cortar la lechuga y la col en pequeñas tiras y desinféctalas, trozar las hojas de espinacas, las zanahorias pélalas y córtalas en juliana, el aguacate en cuadritos.
A las tiritas de pollo vamos ponerles sal pimienta, después ponlas a la parrilla o si quieres puedes freírlas con un poco de aceite de oliva, ya que estén listas reservamos.
Ahora en un recipiente grande vamos a integrar los ingredientes, la lechuga, las espinacas, la col, las zanahorias, el pollo, el aderezo, mezclamos muy bien todo y por ultimo decoramos con el aguacate.
Lista tu ensalada sí quieres puedes agregarle un poco de queso parmesano.
