Esta receta es deliciosa así es que anímate a prepararla a tu familia le va a encantar.
Receta sopa de cebolla
Receta Sopa de Maíz
Esta receta es muy nutritiva pero sobretodo rica, así es que ojalá te animes a prepararla.
Receta Crema de Lechuga
Esta receta es muy nutritiva y sencilla de hacer.
Receta de Crema Berros
Esta receta es importante que la incluyas en el menú de la familia ya que los berros son un excelente fuente de antioxidantes y te ayuda a mantener tu piel joven.
Receta Sopa de queso viejo
Estamos acostumbrados a preparar crema de queso, esta receta es diferente pero queda deliciosa.
Receta de Crema de cacahuate y chile chipotle
En esta ocasión te vamos a recomendar esta exquisita crema de cacahuate y chile chipotle, que además es importante consumir cacahuates ya que cada porción cuenta con 7 gramos de proteína y claro te dan energía.
Receta de Frijoles Negros con Tocino
Recuerda incluir frijoles en tu alimentación ya que son una gran fuente de proteína y algunas personas los evitamos para no tener inflamación pero aquí en Sabor a México te decimos como evitarlo.
Ponlos a remojar en agua con ½ cucharada de bicarbonato, es importante utilizar agua suficiente para tapar los frijoles. Déjalos por 60 minutos, transcurrido el tiempo con un colador escurre el agua y repite el proceso. Enjuágalos y listos para cocinarlos.
Los Ingredientes:
2 tazas de frijoles negros
¼ de kilo de tocino
1 cebolla chica
½ taza de puré de tomate
4 ¼ tazas de agua
Sal, al gusto
La Preparación:
Primero vamos a freír el tocino en un sartén, reservamos. El siguiente paso es poner los frijoles en la olla de presión, la cebolla, el tocino, el puré de tomate, el agua, sal y después de ponerle la válvula los dejamos por 55 minutos.
